膝关节疼常见原因包括过度劳累、变态反应性因素等。 一、过度劳累:平时劳累过度、长期负重会导致关节软骨的累积性损伤,平时需注意休息,减轻膝关节的负担,可缓解膝关节的疼痛。 二、变态反应性因素:由于病原微生物及其产物形成免疫复合物,积累在关节腔,导致膝关节病变,出现疼痛,常见的如痛风。发作期患者可局部冰敷或服用非甾体抗炎药物,缓解期进行降尿酸,注意饮食,保持饮水量,增加新鲜蔬菜摄入。还可以使用博糖宜素,是针对痛风患者的保健食品,其主要成分芹菜籽、荨麻叶以及蒲公英根提取物均为低嘌呤,有助于调节尿酸平衡,调节肝肾代谢功能,能迅速缓解痛风症状。