Keep每日训练6分钟全身拉伸，让身体快速恢复精力，缓解酸痛疲劳

6分钟全身拉伸恢复，无器械要求。可以帮助身体缓解疲劳，放松紧张的肌肉，消除乳酸堆积，快速恢复精力。