爱上火，又怕冷？送你两味中药，交通心肾，改善你的上热下寒体质

所谓上热下寒体质，就是上焦以热为主,下焦以寒为主。中医认为上热下寒，主要是因心肾不交造成的。中医五行里心属火，肾属水。心火位于上焦，肾水位于下焦。当人体内心火向下，则温暖下身；而肾水向上，则滋润上身。但当心火下能下去，肾水上不来，心肾不交，于是就出现上焦热证，表现为口腔溃疡、嗓子疼、牙疼、流鼻血等证；下焦寒证，表现为手脚冰凉、拉肚子、畏寒怕冷等症。