【vlog】低糖芝士蛋糕怎么做？在荷兰看冬奥，带老外煮中国家常菜

如果你对海外生活猎奇、个人成长感兴趣，记得要关注哦！ ▶︎国内还是新年假期，我们这里1月份就开始上班了，自从疫情后，便时常在家里做饭。 ▶︎在家里我是比较少做饭的那一个，甚至烘焙的基本知识都是和男友学的。在荷兰吃饭的习惯，也和住在国内的时候不太一样，没有传统的四菜一汤，能用一道菜解决的绝不多加项。 ▶︎自从本年度定下了绿色环保的目标，外卖点的也少了，1月份午餐晚餐共62此，只有8次点外卖，给自己鼓掌，继续坚持。 ▶︎今天是立春第一天，也是奥运开幕的好日子，我看了两遍开幕式，太炫酷了，你呢？偷懒做个腊肉煲仔饭，传统菜谱中用到的腊肠，只能在压轴超市买到，所以试了试培根，效果也很棒，只要调料足够，和泡发的香菇配在一起，味道依然鲜美。 ▶︎甜点是cheesecake, 在目前可自制甜点中，发现这是糖含量最低的甜食，只有7%左右，平时一块蛋糕至少45%的糖分。在家办公很少运动，为了不长得太胖，只能用健康的食谱来奖励自己啦！