食材:酱牛肉 牛腱子肉:1700克左右0:30, 香料:桂皮少许、洋姜1小段、豆蔻2个、八角4至5个、白芷2片、草果2个(去籽)、香叶1片、花椒几十粒, 佐料:葱段约15公分、姜片4至5片、 调味料:生抽100毫升、酱油50毫升、黄豆大酱50克、白酒20毫升, 做的时候可以前一天晚上来做,然后放在阳台腌制一宿,大概7、8个小时,如果家里比较热或者是夏天,就放在冰箱包厢层腌制。 腌制了一晚肉已经完全入味了,之后加水就可以直接来炖了。加入常温清水的就行,份量刚刚没过牛肉就行。 首先凉水起锅大火来炖,水开之后记时先炖15分,15分钟之后看一下表面还有没有浮沫,有的话就撇出去,接下来转小火炖煮2个小时左右,保证锅里的水轻微一直沸腾,但是这个时间不固定,如果用的牛肉比较嫩,炖1个半小时左右就行,但是每个人切的牛肉大小不一样,火候可能也会有略微的差别,炖的差不多了可以取一根筷子,只要能比较轻松插入牛肉也就熟了。