体质虚弱，大小病不断怎么办？常喝1碗汤，补气养血，提高免疫力

当身体出现下面8个症状，就说明你已经很“虚”了 1、脸上黄褐斑越来越多，越来越清晰，面色发黄、发暗，看上去很疲惫，没有精神。 2、头发每天洗，还是感觉油腻腻的。脸上也爱出油，皮肤很粗糙。 3、心悸气短，懒得说话、心情总是很低落。 4、抵抗力下降，很容易感冒，而且感冒了不容易好，病程很长。 5、四肢无力，酸懒乏沉，什么都不干也感觉很累。 6、记忆力下降、时常感到头晕目眩。 7、女性出现月经推迟、经量减少、色谈。男性阳痿早泄等。 8、特别怕冷、怕风，总感觉四肢冰凉。