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香辣素牛排，做法简单比辣条还好吃，自己做干净卫生孩子特别爱吃

原创1455次播放2022-01-26发布

食全食美，其味无穷。
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凉拌洋葱，洋葱营养很高既可以杀菌又可以软化血管，还是一道美食App01:03
凉拌洋葱，洋葱营养很高既可以杀菌又可以软化血管，还是一道美食
香辣素牛排，做法简单比辣条还好吃，自己做干净卫生孩子特别爱吃App01:04
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春节鱼花馍，肚子里夹着红枣，寓意日子红红火火，年年有余。App04:27
春节鱼花馍，肚子里夹着红枣，寓意日子红红火火，年年有余。
炝炒绿豆芽，做法简单清脆又爽口，还不出汤。App01:15
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北瓜香菇这样做软嫩鲜香，清淡又爽口，比吃肉还香。App01:38
北瓜香菇这样做软嫩鲜香，清淡又爽口，比吃肉还香。
蒜薹炒肉这样做，蒜薹脆爽，肉片滑嫩做法简单又下饭。App01:10
蒜薹炒肉这样做，蒜薹脆爽，肉片滑嫩做法简单又下饭。
家常豆腐这样做简单又下饭，全家人都爱吃。App01:20
家常豆腐这样做简单又下饭，全家人都爱吃。
洋葱炒鸡蛋做法简单，好吃又下饭。App01:32
洋葱炒鸡蛋做法简单，好吃又下饭。
冬瓜这样做太好吃了，不吃肉还香老人孩子都爱吃。App01:33
冬瓜这样做太好吃了，不吃肉还香老人孩子都爱吃。
香菇炒鸡蛋 做法简单好吃又下饭。App01:12
香菇炒鸡蛋 做法简单好吃又下饭。
炝炒油菜这样做 颜色翠绿软烂入味，好吃又下饭。App01:08
炝炒油菜这样做 颜色翠绿软烂入味，好吃又下饭。
不用发面柔软又劲道的萝卜饼，做法简单又好吃。App01:46
不用发面柔软又劲道的萝卜饼，做法简单又好吃。
菜花炒火腿肠，做法简单好吃爽脆又下饭。App01:17
菜花炒火腿肠，做法简单好吃爽脆又下饭。
腊肠炒蒜苗 腊肠配上一把自己水养的蒜苗又是一道美味家常菜。App01:02
腊肠炒蒜苗 腊肠配上一把自己水养的蒜苗又是一道美味家常菜。
西芹木耳炒山药这样做脆嫩爽口，营养好吃又下饭。App01:02
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无水无油的小葱花饼，平时可以拿来当小零食给孩子吃，营养又健康App01:44
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青椒金针菇这样做特别好吃，做法简单，孩子特别爱吃。App01:15
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丝瓜鸡蛋汤，颜色奶白又好喝，营养丰富喝完还想喝。App01:00
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木耳烧豆腐，做法简单又下饭。App01:17
木耳烧豆腐，做法简单又下饭。
春天是吃韭菜的好季节，韭菜这样做好吃下饭，做法还简单。App01:01
春天是吃韭菜的好季节，韭菜这样做好吃下饭，做法还简单。
外脆里软的土豆蔬菜大饼，做法简单大人孩子都爱吃。App01:00
外脆里软的土豆蔬菜大饼，做法简单大人孩子都爱吃。
西葫芦在家这样做简单好吃又下饭。App01:03
西葫芦在家这样做简单好吃又下饭。
圆白菜炒粉条，简单家常菜，做法简单又下饭。App01:00
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