除了使用民间的小方法之外,对于症状严重的色斑,还是需要考虑去医院皮肤科就诊,在医生的指导下选择药物治疗或者物理疗法来改善。常用的祛斑的药物是氢醌乳膏,目前常用的物理方法主要是进行激光治疗,对各类色斑都有比较好的治疗效果。对于有色斑的患者,平时在生活中还需要注意避免有心理压力,在饮食方面可以多吃富含维生素C的蔬菜或者水果。