早吸气浅波滑翔蝶

早吸气、浅波。运用“石头掠过水面”方法：一次腿（双臂在头前打腿）后，抬头（划水）吸气，然后低头（头埋入水中）推水压胸打腿（二次腿）同时结束后，立马双手空中移臂头前，再压胸打腿。