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【健康解码】脚底穴位多，推荐6种适合泡脚的中药！
泡脚除了能够驱寒，还可引气血下行，缓解疲劳，提高睡眠质量；可刺激足底穴位，促进血液循环，改善皮肤状态，美容养颜。6种适合泡脚的中药送给你~【栏目简介】《健康解码》是新华网大型原创健康科普视频栏目。关注大众保健意识，倡导健康智慧生活。
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![宝通禅寺 宝通寺 武汉佛教四大丛林之一 1/2 宝通寺又名宝通禅寺，位于湖北省武汉市武昌区洪山南麓。该寺为古代皇家寺院，乃湖北古刹，是三楚第一佛地，也是武汉佛教四大丛林之一。 宝通寺始建于南朝刘宋年间（公元420～公元479年），初名为东山寺，后经多次改名，最终于明成化二十一年（公元1485年）改名为“宝通禅寺”[1]。该寺曾经几次重修改建，现殿宇多系清同治四年（公元1865年）至光绪五年（公元1879年）之间所建[2][5]。宝通寺整体坐北朝南，殿宇建筑靠近山体，其占地面积约为11.22万平方米，建筑面积达6600平方米[2]。寺内有放生池、圣僧桥、钟鼓楼、弥勒殿、东西花厅和普同塔院，登般若门至大雄宝殿间有禅堂、藏经阁、方丈室等建筑。寺庙东侧有般若楼、斋堂等，西侧则有伽蓝殿、念佛堂等建筑，寺后还有洪山宝塔和法界宫等[5][3]。 宝通寺于1950年被列为武汉市重点文物保护单位。1978年，宝通寺被列为全国重点开放寺院，之后于1983年被国务院确定为汉族地区佛教全国重点寺院[2][1]。1992年，该寺又被列为湖北省重点文物保护单位[2]。 历史沿革 初建 宝通禅寺，历史悠久，驰名中外，有1600多年的历史。始建于南朝刘宋年间(420-479)，初名东山寺。[1]南宋端平年间(1234一1236年)，荆湖制置使上奏理宗皇帝颁发带金，下诏将随州大洪山寺迁此，改东山为洪山，[6]北宋末年，改名为“崇宁万寿禅寺”。元末万寿禅寺毁于战火。[1]明宪宗成化二十一年(1485年)，策崇宁万寿掸寺为宝通掸寺，沿袭至今。[6] 宝塔位于武昌洪山南坡、宝通禅寺东北面。始建于元至元十](http://p26-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-p-0015c000-ce/oICqASMzTLJxPBJAEOIGwterItiMgLfCJ8mVe7~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&biz_tag=list_custom%2Fnone&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=2024122321451394A015944D8311C145AD&requestFrom=101&x-expires=1766497514&x-signature=vVFOa58BVRZc62HPPJDp5%2FkU92g%3D)
