如何增强身体抵抗力？ 可从4方面入手增强身体抵抗力

我们周围有一些人身体非常健康，但有一些人身体比较虚弱。生活在同样的环境、天气状况里，一些人不会生病，而另一些人却很容易就感冒了，这都可能跟自身的免疫力有关。那么，如何提高免疫力呢?提高免疫力我们可以从以下四个方面入手。