本期内容:北京体育大学体能训练学院于亮教授介绍血液限制训练在竞技体育中的应用,生物学buff加成,训练事半功倍! 冬奥科学训练课是国内首套针对冬季项目的新兴训练方法、训练理念、科技创新等方面制作的系列视频,内容包含珍贵的国内外一手视频资料、实拍的国家队训练场地等,集结国内一流的专家、教练、科研人员等。项目由北京体育大学出品,北体传媒承制。相关内容陆续将在新华社,央视频,人民体育等平台上线。