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张老头
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朋友们早上好,粘高粱米熬粥太好喝了!
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2021-12-27发布
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感谢大家一直以来的陪伴,我收集一些养生名言送给大家,供大家学习:1.天之大宝,只此一轮红日。人之大宝,只此一息真阳。2.恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。3.乐天知命 随遇而安 虚怀若谷 荣辱不惊。4.道德不全,纵服玉液金丹,不能长寿。道德日全,不祈寿而寿延,不求福而福至,此养生之大经也。5.养生之道,莫久行久坐、久卧久听;莫强食欲,莫大醉,莫大忧怒,莫大哀思,此所谓中和,能中和者,必久寿也。6.治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。7.知恬逸自足者,为得安乐本。8.与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。9.衣服厚薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极厚。10.养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。11.虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。12.心乱则百病生,心静则万病息。13.惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。14.物来顺应,事过心宁,可以延年。15.多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。
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