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21次播放2021-12-24发布

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焦虑症除了浑身不舒服，还有哪些症状? #涨知识焦虑症除了导致浑身不舒服外，还伴随着多种症状，以下是按点归纳的主要症状：第一，心理症状：焦虑症患者常感到持续的、难以控制的焦虑和担忧，即使没有明确的触发事件也会感到不安。他们可能变得特别敏感，警觉性升高，并容易激惹、烦躁，甚至发脾气，出现激越症状。第二，躯体症状：焦虑情绪常伴随多种躯体不适，如心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，以及心跳和呼吸次数加快。患者可能感到全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务也变得困难。此外，还可能伴有失眠、早醒、梦魇等严重的睡眠障碍。第三，自主神经系统反应过强：焦虑症患者的交感和副交感神经系统常超负荷工作，导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。第四，精神运动性不安：患者可能表现为坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多，注意力无法集中，不知道自己为何如此惶恐不安。他们性格上可能内向、敏感、缺乏弹性，容易起疑心，贬低自己的能力。第五，社会适应性差：长期处于高焦虑状态的人可能不受人欢迎，创造力和适应力较差，容易被煽动，缺乏决断力，自我概念差，甚至不敢表达心中的不快感受。第六，不当动作频繁：焦虑情绪会直接影响患者的行动，导致他们采取一些无意识的动作以消除紧张感，如不停搓手指、咬指甲，抽动脸部肌肉，或来回走动、拨弄物品等。综上所述，焦虑症的症状多样且复杂，既包括心理症状也包括躯体症状，对患者的日常生活造成严重影响。因此，出现相关症状时应及时就医，寻求专业医生的帮助。#硬核健康科普行动 @创作灵感小助手

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