舒压放松,翠绿森林鸟儿鸣唱、河水沥沥,非常动听.轻音乐能让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病,能敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,能帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,还能调节血液流动与神经,让人朝气蓬勃。 于紧张的劳动后,听一首轻音乐,可以摆脱繁杂的思绪,促使体内排泄一种有益于健康的生理活精神,援助你消弭倦怠,恢复精力。晚上临睡前听听轻音乐,可以使你紧张了一天的神经得到松弛和调理,让你高质量地睡一觉。青少年听健康美丽的轻音乐,有助于大脑左右两个半球的放松,增强记忆,进步学习效率