【药食同源NO.11】上火又怕冷，还总是长痘痘、口腔溃疡

现在好多人都有上热下寒的毛病，就是又感觉自己上火，然后又很怕冷。一方面，脸上总起疙瘩，口舌生疮，长痘痘，又一方面出现腰膝乏力，手脚冰凉，腹泻等。今天我们介绍一下药食同源之品，吴茱萸。