童年创伤有多可怕？做恶梦、情绪低落、紧张焦虑......

你有没有过这样的经历？ 1、半夜经常做恶梦，梦到一些不愿想起的事情； 2、表面上对每个人都很温柔，实际上却没有一个人能走进心里； 3、很难戒掉“报复性熬夜”，一到深夜就会不自觉地情绪低落，胡思乱想； 4、时刻对身边人保持警觉，下意识避免和陌生人接触，容易紧张、焦虑； 5、自认不会爱人，也总觉得别人不会爱自己...... 虽然这些现象背后的心理原因比较复杂，但今天，壹心理还是想和你聊一聊“童年创伤”。