基础入门腿部拉伸去肿理疗跟练！

久坐腿部非常容易堆积肥肉，并且小腿也经常水肿，胀胀的很不舒服，闲时可以跟着王蕊老师一起帮助我们的腿部缓解紧绷肿胀感，并且进行瘦腿的练习。