今日大雪宜喝它，健脾补虚，润肺益气

今天是大雪，标志着仲冬时节正式开始。大雪虽然不是最冷的节气，但预示着气温显著下降、降水量增多。因此正是进补的好时候，所谓“冬天进补，开春打虎”。冬天天气干燥，容易有呼吸道方面的问题。今天台台教大家用莲子、猪肚、猪肺一起炖一锅汤，健脾补虚，止咳益气，正适合冬天食用。