宁德三都澳斗姆岛风景区

宁德三都澳斗姆岛风景区坐落于斗帽岛，荟萃三都澳美景，岛上奇石遍布，有名扬海内的中国沿海一大奇观——螺壳岩。螺壳岩位于斗帽岛东部海滨，是一个附着于倾斜度达60多度石壁上的独立象形岩石，螺壳岩一个是空心岩石，内腹空间最高处1.2米，最长3米，最宽处1.5米，可同时容纳7-8人。是迄今发现的最大、最像、最奇特的空心象形螺壳石。在斗帽山右侧的山坳里由许多石头组成的磹厝，颇像一个迷宫洞，也称，是三都澳斗帽一大奇观。斗帽岛还是斗姥娘娘的圣地，那里有许多古老而神奇的传说，让游客仿佛置身神话般的世界。