影响胆固醇高低，哪六项重要因素？如何通过它们改善胆固醇水平？

在健康体检报告当中，胆固醇异常已经成为了一个越来越普遍的问题。不论是“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇LDL-C）的升高，还是“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇HDL-C）的降低，又或者同时存在这两种情况的，都大有人在。而不少人都存在一个相同的疑惑，这就是：为什么我的胆固醇会发生异常？究竟是身体自身还是生活中的哪些习惯出现了问题呢？这期内容，我们就来说一说，影响胆固醇水平的6项重要因素；以及如何通过它们来帮助改善胆固醇异常。