【赘肉+凹陷+下垂+外扩】不调骨盆瞎练臀，何时甩掉“妈妈臀”？

臀部上侧赘肉堆积，臀侧凹陷，下部扁平外扩，你有这样的妈妈臀吗？不调骨盆瞎练臀，何时甩掉“妈妈臀”？8mim调整骨盆，重塑圆翘美臀。