减肥就是不掉秤，该怎么办？

减肥的人都知道，平台期是几乎所有人都会遇到的难关，也是减肥过程中最难以突破的一个坎。“平台期一礼拜了，体重没变化，我该怎么办？”那么，到底该怎么办？