当你减肥坚持不了的时候，一定要看看！

在减肥过程中你有没有遇到这样的情况，刚开始减的前几天，掉称很快，然后突然有一天，就不掉称了，甚至还增重了。这个时候，无论是控制饮食还是增加运动量，体重都很难改变。那么有没有办法快速解决这个问题，让身体再次进入减肥的快车道呢。