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骨科专家温鑫柱
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这是踝关节扭伤的康复方法，大概4个步骤，非常简便的1个锻炼方式
原创
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2021-11-26发布
踝关节是人体负重比较重要的关节，在运动的过程中踝关节有可能会发生轻度扭伤，可以分为内翻性和外翻性扭伤。踝关节扭伤会造成踝关节韧带明显的损伤
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