阅览：管理情绪的三把钥匙。（深度好文）

“一个人走向成熟的标志是什么？”有个回答获赞上万：“学会驾驭自己的情绪，而不是一味受它驱使。”没有谁的生活不烦恼，心情不好时，与其死磕到底，不如学会转弯。事不顺时，读书；气不平时，运动；心不静时，冥想。爱自己，从学会管理情绪开始。