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弱电设计培训颖欣老师
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CAD 天正软件操作+底图与整理
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2021-11-26发布
CAD 天正软件操作+底图与整理
弱电设计教程
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流感高发期:认清流感与感冒,保护你的健康 普通感冒 特点 症状较轻:鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,偶尔头疼。 发烧轻微:通常不会发烧,即使发烧也是轻微的。 其他症状:可能会觉得浑身不得劲、肌肉酸痛、没力气、食欲减退、肚子胀、便秘或者拉肚子。 自限性:没有特效药,关键是多喝水、多休息,大约一周时间,自己就能好起来。 预防与应对 多喝水:保持身体水分充足。 多休息:让身体有足够的时间恢复。 保持卫生:勤洗手,避免接触病菌。 流感(Influenza) 特点 高烧迅速:烧得快,一下就能到39度、40度,退烧药也不怎么管用。 全身症状严重:除了高烧,还有严重的头疼、全身肌肉关节酸痛,这些症状比流鼻涕、打喷嚏要严重多了。 传染性强:流感病毒传染性特别强,一不小心,周围的人就可能一个接一个被传染。 并发症风险高:据世界卫生组织统计,全球每年因流感导致的死亡人数估计在29万到65万人之间。此外,流感病毒的季节性流行可导致全球平均每年约300万~500万重症病例。 预防与治疗 及时用药:在症状出现后的48小时内使用抗病毒药物,效果最好,能减轻症状,缩短病程,还能降低并发症的风险。 多休息:保证充足的睡眠,给身体足够的能量。 补充优质蛋白:如鸡蛋、牛奶、肉类,增强免疫力。 接种疫苗:每年接种流感疫苗,是预防流感最有效的方法之一。 保持卫生:勤洗手,佩戴口罩,避免去人群密集的地方。 总结 流感和普通感冒虽然都属于呼吸道疾病,但它们的严重程度和处理方式完全不同。普通感冒通常是小事一桩,而流感则需要高度重视,因为它可能导致严重的并发症甚至危及生命。希望大家都能正确区分这两种疾病,并采取适当的预防和治疗措施,保护自己和家人的健康。#硬核健康科普行动 #流行性感冒 #感冒 #普通感冒与流感的区别 #医姐鸥姐
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