听轻音乐让耳朵放松下来，看好看的大自然让眼睛舒服舒服下来、

油管 中医认为，音乐和中草药一样，具有归经、升降浮沉、寒热温凉等特性，能够深入人心 ，调理情绪。从物理角度来说，音乐的频率，节奏和有规律的声波震动是一种物理能量，可以引起人体组织功能细胞发生和谐共振现象，使颅腔、胸腔或某个组织产生共振，从而影响人的脑电波、心率以及呼吸节奏等。因此，音乐疗法也称为“心理音乐疗法”。优美减压的轻音乐，就像自然SPA。援助你消弭倦怠，恢复精力，放松你紧张的肌肉。让我们跟着音乐，转换视觉空间，一起去感受空灵与纯粹。