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打羽毛球会引起腰疼，但是左侧不常见，原因如下

原创5022次播放2021-11-23发布

解析爱好者的动作视频，有理有据
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业余界的天花板，我佩服的球友，因为热爱所以坚持App03:12
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这是挥拍的核心思路，认真看几遍，带着理解去练习App04:21
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关于羽毛球运动损伤，这篇内容废话多，都是真心话App03:34
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挥拍，没有正确的发力方向，打球又怎会舒服App01:57
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