为什么现在这么多年轻人得痛风？

一、高嘌呤饮食：许多年轻人的饮食，海鲜、肉食比例越来越高，而新鲜蔬菜比例逐渐下降。二、社会交往的需要，生活压力大，饮酒越来越普遍。三、我国青少年肥胖比例越来越高，不仅是痛风，还会引发高血压、糖尿病、心脏病等。四、许多青少年，水的摄入以饮料为主，这是一个非常不健康的饮食习惯。对痛风、糖尿病而言，饮料的危害甚至超过酒精。五、熬夜：熬夜导致代谢紊乱，长期熬夜血尿酸也会升高。六、不健康的锻炼方式：许多年轻人，要么不锻炼，要么偶尔一次大量运动（尤其是无氧运动），既损伤关节，又引起肌肉损伤、组织分解导致血尿酸升高，升高的尿酸容易沉积在损伤的关节导致痛风。七、许多年轻人平时没有饮水习惯，口渴了才想起喝水，饮水量不足会导致尿酸排泄减少，诱发痛风。