10分钟拉丁暴汗有氧｜低难度易跟｜全程站立，高效瘦腿燃脂

天气变冷了，是不是都宅在家不想动了？我懂！所以给大家带来了一个新的10分钟低难度有氧，选了3首欢快的拉丁舞曲，全程站立，而且你也会全程快乐！全程微笑！大基数高体脂超合适，动作简单，但几分钟下来就非常暴汗燃脂！来吧！一起来周六野一下！！ 运动套装：SHE IS A SPARK她是火花