花红雪莲女人：天然草本有效成分 花红雪莲贴助你安全度过生理期

女性生理期的禁忌主要包括以下几方面： 一、避免着凉。 二、不做剧烈运动。 三、经期禁止性生活。 四、经期应避免吃生冷、辛辣刺激性食物。 五、避免情绪过度激动。