解决骶骨上翘——在家也可以饱满臀部！

由于长期的久坐，很多人的骨盆臀部都缺乏锻炼，造成了骶骨上翘，坐骨外开等一系列问题！青蛙趴可以很好的帮助我们回收骶骨和坐骨，巩固我们的骨盆结构，从根源上解决我们的臀部臀型不好看，下榻的问题！