We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频，看完整高清内容
一座消失的城堡
629粉丝
15视频
关注
圆纹鳄鱼皮表带，比NOMOS科尔多瓦马皮表带略微硬，但性价比爆棚
原创
166次播放
2021-11-15发布
NOMOS最佳拍档，也许真的不是马皮。无论马皮、牛皮、蜥蜴皮、鸵鸟皮，都能够找到合适的替代品。
相关推荐
评论 0
打开App观看
01:57
点菜前别不好意思问是不是预制菜哦 不要默认熟悉的老馆子就不是预制菜，点菜前还是问一问的好，我觉得店家还是会如实说的吧？我今天没问就直接点了 主食减肥法+两餐法 两餐法 A：低热量早餐+高热量午餐 B：高热量早午餐+低热量晚餐 主食减肥法=主食比例提高 主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占50%到35% 一天两餐即可，控制在16+8减肥效果最佳。必须一日三餐的话，那自己心里要有数总量不能多。 怎么判断自己吃的量可以瘦？每餐前有饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感。 中午那顿必须吃饭吃爽，炒菜不要太低油盐，香喷喷的炒菜才能满足食欲。主食比例高，摄入的油盐不会太多。 自己的体重公斤数乘以4，就是你全天大米（生重）的量。比如我55公斤，想减肥每天可以吃220克生米，想减的快可以乘以3。 想减肥每天吃的肉类不超过120克（生重）最好，很多人胖的原因是吃肉吃太多了。 鸡蛋每天两个就够了。 蔬菜每天吃400克（生重）足够了（含配菜大葱） 不建议吃水果，果糖容易让胰岛素亢奋，如果非要吃每天别超过200克。不吃零食。
0次播放
4天前
00:33
#医学科普
0次播放
前天02:53
04:52
#2024成都混合团体世界杯 第一阶段循环赛第一轮 赛后采访 #王曼昱 #向全世界安利
0次播放
4天前
00:14
看我的7个轮子的小车车，总是带我去我想去的远方#脊髓损伤
605次播放
前天20:54
00:11
不敢松开他的手，不是有多爱 是松了怕卡后刃摔脑仁疼🤪🤪🤪#冬天一起去滑雪吧 #勇敢的人先享受冰雪
764次播放
3天前
00:25
#养女
1832次播放
4天前
09:04
经济学家王小鲁:计划经济就是搞平均主义，其后果就是共同贫困
662次播放
3天前
00:08
小老鼠...
0次播放
4天前
03:52
你知道历史上最厉害的谋士是谁吗？诸葛亮只能排在第六位
23次播放
前天09:50
05:47
中国奥运史上三大世界之最，最后一个太让人动容 #奥运 #冠军
0次播放
前天13:42
18:34
女儿欠下巨额赌债，母亲恨铁不成钢卖房替她还，一封信让人听流泪
1533次播放
3天前
02:30
让粉丝来玩我造的水友图 #蛋白造图粉丝玩 #一玩一个不吱声
636次播放
前天18:57
00:17
你记得花，花就不会枯萎 今天去做了一束网上很火的#一米鲜花 送给自己，盛开的不止鲜花，还有藏不住的浪漫 #一束花的仪式感 #一米的玫瑰花和糖葫芦一样甜
0次播放
4天前
17:10
12月2号上午1000分 俄乌冲突 最新消息
370次播放
3天前
01:19
铁矿石如期突破压力，要往北崛起吗？#铁矿石 #期货 #交易
0次播放
3天前
02:08
听泉连线各位美女主播，展示歌唱实力#听泉鉴宝#听泉赏宝 #良匠文化@听泉赏宝 @博文加点油🙂↔️ @良匠文化
627次播放
3天前
00:52
希望你们越来越好，感谢每一位支持我的人 尤其是我父母 🙏🙏@小多⚜︎ 《寸》
581次播放
前天22:59
00:30
45次播放
前天16:14
推荐作者
南天解说
西瓜视频创作者
110万粉丝
· 3.8亿播放
去看看
乐视动画圈
乐视旗下账号
67万粉丝
· 6.7亿播放
去看看
木话说
西瓜视频创作者
37万粉丝
· 2.8亿播放
去看看
金阿伟咧
优质生活领域创作者
43万粉丝
· 4977.6万播放
去看看
碎嘴子
山西鑫锋形照明科技公司总经理
55万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
流沙时光a
西瓜视频创作者
157万粉丝
· 2亿播放
去看看
喵小呜的盒子
优质儿童领域创作者
726万粉丝
· 404.6万播放
去看看
航拍平顶山
西瓜视频创作者
27万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
梦黎清歌
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 5443.3万播放
去看看
科技前言
广州铁路集团公司电器钳工
55万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
