习得性无助是指人在经历多次失败和挫折后,对自我能力产生质疑,对问题感到无能为力。这种状态下的人会绝望,会自我放弃,会呈现出无所谓的态度。长期在学业上被否定、批评,孩子很容易陷入学业上的“习得性无助”。如何帮助孩子?一、面对老师的批评反馈,我们传达时要转变话术。二、睡前花15分钟陪孩子谈心,了解孩子对自我和学业的看法。三、学会看到孩子在学业上的闪光点,及时给予他鼓励和表扬。四、辅导孩子作业时多点耐心,帮他巩固过往的知识点。