凌晨1-3点醒来失眠？医生坦言：这是肝不好，教你3个妙招养肝疏肝

凌晨1-3点醒来失眠？医生坦言：肝不好的表现，教你3个小妙招，养肝胆疏肝解郁。 半夜一到三点早醒失眠，医生坦言：这是肝不好的表现，跟大家好好讲讲肝不好的3个常见表现，还有三个小妙招，养肝舒肝疏肝解郁，解决失眠根本问题。