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鸡肉配甜椒，简直是俄式鸡肉饼的天作之合，又脆又嫩卡路里还很低
面团制作： 150 克白面粉或 130-135 克全麦 50 克水 50 克 植物油 0.5 茶匙发酵粉 0.25 茶匙盐 饼的填充食料： 1 块鸡柳（约 250 克） 1-1.5 粒辣椒粉（100 克去皮） 1汤匙。湖酱油 1汤匙。湖柠檬汁 1茶匙蜂蜜 1茶匙番茄酱 1汤匙。湖煎炸用植物油 盐和胡椒 芝麻 果岭可选
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面团制作： 150 克白面粉或 130-135 克全麦 50 克水 50 克 植物油 0.5 茶匙发酵粉 0.25 茶匙盐 饼的填充食料： 1 块鸡柳（约 250 克） 1-1.5 粒辣椒粉（100 克去皮） 1汤匙。湖酱油 1汤匙。湖柠檬汁 1茶匙蜂蜜 1茶匙番茄酱 1汤匙。湖煎炸用植物油 盐和胡椒 芝麻 果岭可选
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