怀孕后妈妈吃水果有讲究，五种水果适当多吃，孕妈舒心胎宝健康

妈妈怀孕之后胃口不太好，这时候可以适当的多吃一点水果，水果可以补充维生素c，膳食纤维，预防妈妈孕期出现的各种不适，这五种水果妈妈可以多吃，梨，奇异果，草莓，黑莓等。