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冬季养生别踩坑！
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2021-11-07发布
【营养琪谈～冬季养生别踩坑】从“立冬”到“立春”，俗称“冬仨月”，是一年里最冷的时节。饮食起居以“养藏”为主，可多食蛋白质、脂肪、维生素和矿物质丰富的食物，以抵御风寒。冬季养生的这几个坑你别踩！
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