打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
不爱减肥的郭飞头像
不爱减肥的郭飞
142万粉丝639视频
关注

运动真能减肥？以前只是怀疑，现在实锤了？

原创1.4万次播放2021-11-07发布

郭飞的减肥经验
52/396

真有食物可以吸油刮脂？这些“减肥谣言”不可轻信！App07:16
真有食物可以吸油刮脂？这些“减肥谣言”不可轻信！
运动真能减肥？以前只是怀疑，现在实锤了？App06:53
播放中
运动真能减肥？以前只是怀疑，现在实锤了？
快速减肥和平稳减肥到底哪个更靠谱？只有亲身体验过的人才明白！App09:34
快速减肥和平稳减肥到底哪个更靠谱？只有亲身体验过的人才明白！
6个最坑人的减肥误区，难怪你总瘦不下来！App07:55
6个最坑人的减肥误区，难怪你总瘦不下来！
不运动不挨饿月瘦20斤的生酮饮食减肥法，真的靠谱吗？App08:49
不运动不挨饿月瘦20斤的生酮饮食减肥法，真的靠谱吗？
一斤白酒等于8碗米饭？对！所以减肥不能喝酒？错！App06:33
一斤白酒等于8碗米饭？对！所以减肥不能喝酒？错！
减肥真的可以吃肉吗？当然可以！这些肉的热量比蔬菜还低！App06:22
减肥真的可以吃肉吗？当然可以！这些肉的热量比蔬菜还低！
作死小伙挑战减肥极限，30天只喝水，到底减重多少斤？App06:40
作死小伙挑战减肥极限，30天只喝水，到底减重多少斤？
吃泡面能减肥？吃泡面会长胖？到底哪个是真的？聊聊泡面的真相！App07:02
吃泡面能减肥？吃泡面会长胖？到底哪个是真的？聊聊泡面的真相！
明星减肥为什么那么容易？是方法独特还是有其他不可告人的秘密？App09:42
明星减肥为什么那么容易？是方法独特还是有其他不可告人的秘密？
美食与身材并存的6大法则！30岁以后显得更加重要！减肥干货！App08:02
美食与身材并存的6大法则！30岁以后显得更加重要！减肥干货！
冬天减肥难！到底怎么办，这几个方法我觉得靠谱。App08:30
冬天减肥难！到底怎么办，这几个方法我觉得靠谱。
减肥要少吃，人人都知道，可如何少吃还不饿，知道的人太少！App07:50
减肥要少吃，人人都知道，可如何少吃还不饿，知道的人太少！
学会“色彩减肥法”，减肥的你再也不用为吃什么发愁了！App06:07
学会“色彩减肥法”，减肥的你再也不用为吃什么发愁了！
减肥几乎没有技巧！唯一的技巧就是要学会怎么吃饭！App08:55
减肥几乎没有技巧！唯一的技巧就是要学会怎么吃饭！
减肥的关键不是不吃主食，而是吃对主食！其实很简单！App07:00
减肥的关键不是不吃主食，而是吃对主食！其实很简单！
有12种工作，待遇再好也不能干。因为容易肥胖。看看有你吗？App06:09
有12种工作，待遇再好也不能干。因为容易肥胖。看看有你吗？
减肥到了平台期怎么办？其实很容易，只是你不知道。App06:58
减肥到了平台期怎么办？其实很容易，只是你不知道。
你爱吃的麻辣小龙虾，可能是减肥佳品！App06:00
你爱吃的麻辣小龙虾，可能是减肥佳品！
国庆防胖指南！7天假，一不小心就胖了。App08:09
国庆防胖指南！7天假，一不小心就胖了。
10条减肥冷知识，就是因为冷，所以被忽略。来看看你忽略了几条。App10:02
10条减肥冷知识，就是因为冷，所以被忽略。来看看你忽略了几条。
充足睡眠有助于减肥，但有一种情况除外。App05:12
充足睡眠有助于减肥，但有一种情况除外。
再说一遍，减肥和出汗没有任何关系。减肥不要再为了出汗而出汗了App05:46
再说一遍，减肥和出汗没有任何关系。减肥不要再为了出汗而出汗了
扛不住大量运动。又不能饿着肚子。中老年人减肥到底该怎么办？App08:43
扛不住大量运动。又不能饿着肚子。中老年人减肥到底该怎么办？
赵薇已经凉了，但他的减肥方法真是不错！值得推荐。App06:19
赵薇已经凉了，但他的减肥方法真是不错！值得推荐。
中秋节聚餐，不小心暴饮暴食对减肥影响有多大？没关系，还有救。App05:07
中秋节聚餐，不小心暴饮暴食对减肥影响有多大？没关系，还有救。
一个月饼，对减肥的伤害有多大。你猜错了。5招教你吃月饼不长胖App10:11
一个月饼，对减肥的伤害有多大。你猜错了。5招教你吃月饼不长胖
减肥常见问题大盘点，明白这些疑惑，减肥成功已经不远！App09:17
减肥常见问题大盘点，明白这些疑惑，减肥成功已经不远！
减肥常见问题大盘点。总有一些是你想问的。真的有用。App10:28
减肥常见问题大盘点。总有一些是你想问的。真的有用。
越晚越想吃东西？这不怪你，其中原因你并不知道。所以减肥总失败App04:22
越晚越想吃东西？这不怪你，其中原因你并不知道。所以减肥总失败
亲测，巧克力能减肥，但要注意方法！App08:08
亲测，巧克力能减肥，但要注意方法！
相关推荐
评论 72
打开App观看
不！这不是鸟，这是中国间谍无人机！美国网民：我们完了
02:01
不！这不是鸟，这是中国间谍无人机！美国网民：我们完了
4次播放8天前
乔迁之喜，暖居如意，平安喜乐
00:14
乔迁之喜，暖居如意，平安喜乐
724次播放8天前
#2025第一个视频
00:08
#2025第一个视频
205次播放9天前
09:59
3.6万次播放8天前
#迷你世界 #迷你圈
05:45
#迷你世界 #迷你圈
0次播放01月07日
#河南五龙山旅游区#五龙山春节200多场演出太震撼了#这里太懂河南人想要的春节了 #行浸式穿越五龙山封神英雄会 景区界的胖东来，ta来了，现在29.9就能直接一票畅玩熊猫馆，动物园以及游乐园，真的是太划算了，
00:20
#河南五龙山旅游区#五龙山春节200多场演出太震撼了#这里太懂河南人想要的春节了 #行浸式穿越五龙山封神英雄会 景区界的胖东来，ta来了，现在29.9就能直接一票畅玩熊猫馆，动物园以及游乐园，真的是太划算了，
0次播放8天前
我不否定爱，但是有钱真的更胜一筹. #腹肌男孩
00:11
我不否定爱，但是有钱真的更胜一筹. #腹肌男孩
0次播放8天前
01:32
0次播放01月07日
水象为什么不怕破窗效应#星座 #水象星座 #甄嬛传 #内容启发搜索 #dou来聊影视
00:53
水象为什么不怕破窗效应#星座 #水象星座 #甄嬛传 #内容启发搜索 #dou来聊影视
0次播放9天前
懂养生的人，早就开始戒水果了，这本漫画版的黄帝内经，人人看得懂学得会，没事翻几页就能涨知识#内容启发搜索 #黄帝内经 #养生之道
00:28
懂养生的人，早就开始戒水果了，这本漫画版的黄帝内经，人人看得懂学得会，没事翻几页就能涨知识#内容启发搜索 #黄帝内经 #养生之道
0次播放01月07日

推荐作者

好奇发

好奇发

优质宠物领域创作者
150万粉丝 · 2亿播放
去看看
萌宠日记222

萌宠日记222

西瓜视频创作者
38万粉丝 · 4.3亿播放
去看看
娱圈小叫兽

娱圈小叫兽

西瓜视频创作者
118万粉丝 · 2亿播放
去看看
晨光育儿

晨光育儿

西瓜视频创作者
28万粉丝 · 8941.9万播放
去看看
鲁生可畏

鲁生可畏

西瓜视频创作者
276万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
老肉杂谈

老肉杂谈

优质科学领域创作者
85万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
星落来咯

星落来咯

西瓜视频创作者
65万粉丝 · 6029.9万播放
去看看
佚柔姐姐

佚柔姐姐

优质vlog领域创作者
128万粉丝 · 1063.2万播放
去看看
演员张婉儿

演员张婉儿

童星 演员
284万粉丝 · 4.1万播放
去看看
我是电影迷小雅

我是电影迷小雅

优质影视领域创作者
23万粉丝 · 6475.1万播放
去看看