最近在《脱口秀大会》看到鸟鸟关于容貌焦虑的梗，感同身受的同时也想到从小到大像噩梦一样缠绕着我的体重焦虑。从小就被叫“小胖子”的我尝试过各种极端减肥方法，从减肥药到代餐、从节食到疯狂运动，每一次都是瘦了再复胖再到比以前更胖……我的自尊自信在一次次的被摧毁！直到我遇见了低碳生酮饮食，我终于摆脱了体重焦虑，找回了和食物之间的良好关系。而且，我再也不用等到瘦到100斤以下再开始享受生活了！
