孙禄堂先生研练几十年,对传统套路进行了去伪存真、去繁存简、去赘存精独创孙氏形意拳。特点大致是: 一、简约明快 孙氏形意拳拳势直进直出,无遮无掩,起钻落翻分明,攻防路数基本上一伸一缩,一发致胜;无论演练还是交手实战,没有娇做、故弄玄虚之式,动作干净利索,招招实用,非常明了,决不拖泥带水(不像有些派别打的劈拳还要抖擞几下,说是表现弹鐄劲)其是孙氏拳也要求有鞭杆劲、拍球劲的弹鐄劲,但是不是在外形上故意表露出来的。 二、整正混厚 孙氏形意拳架式动作落落大方,没有多余的花梢动作,工整、中正、单重(一轴到底);混厚主要是在体现在劲上。孙氏形意拳内含多元素的劲:钻劲、锉劲、裹劲、沾劲、截劲、炸劲、镙旋劲、震颤劲等以至最高品质的闪战劲(正确的练功投入愈多,体会、得到的这些劲就会愈多,也只有做到中正、中和才能练出来。手法、身法、步法讲究“短、平、快”,协调一致,上下相随,手到脚到。