有黑头好痛苦！专家为你推荐去黑头的小窍门

去除黑头主要有以下几种方法： 一、外用药膏，如15%壬二酸、甲硝唑凝胶等。甲硝唑凝胶联合15%壬二酸可以有效平衡油脂，抵抗黑头，减缓黑头复发。 二、切忌熬夜，最好在11点前睡觉。还可适当运动，保持愉悦心情。 三、睡前不吃宵夜，远离辛辣、油炸、高热量食品，烟、酒和含有酒精的食物。建议多喝水，吃清淡食物，多吃新鲜水果等。 四、挤黑头、挑黑头，这些是需要技术和工具的。