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一个简单易学的拉伸动作，每天10分钟，疏通肝经，肝好睡眠好！
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2021-11-02发布
肝脏，是身体内的重要器官，也是较为脆弱容易患疾的一个器官，现实生活中，人们经常熬夜，过度吃喝玩乐等等，都会导致肝脏受损。
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