你是不是去年就在计划要进行家里的断舍离整理收纳,可是到了现在还没动静?阻碍你实行计划的到底是什么呢?最大原因就是拖延症!还在深受拖延症的苦?其实只要你方法用对了,断舍离恰恰是最实用的来克服拖延症的办法。 今天娜娜就来帮你总结了三个通过断舍离来克服拖延症的正确方法。 不要找借口了,赶紧动起来哦! 方法一, 破除完美主义的心理内设,你就可以从不完美的状态开始行动了,然后,一点一滴的改变就可以顺利看到。 方法二, 把你居家环境中的全部物品的断舍离过程分解化,拆解一个不可能一天完成的大任务,到一个个可以利用碎片化时间完成的小任务。 方法三, 不要贪多求快,每一周只集中专注和整理收纳一到两个区域。这就会形成一个正向鼓励的循环模式。 极简主义生活灵感,收发给你在乎的人,关注清爽人生不迷路! 原创版权所有 © NANA北欧纪