We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
龙姐健康操
4.9万粉丝
644视频
关注
调畅气血,舒展筋骨,疏通经络,养生袪病,提高免疫力。
原创
1375次播放
2021-10-30发布
中老年养生操
84
/187
App
02:28
完整版肩颈操,每天坚持十分钟,改善大脑供血不足,四肢无力。
App
12:25
播放中
调畅气血,舒展筋骨,疏通经络,养生袪病,提高免疫力。
App
31:57
三十分钟健康拍打操,打通全身经络,促进血液循环,提高免疫力。
App
06:12
消除富贵包,就练这套颈椎操,早晚半小时,富贵包不见了。
App
03:00
睡不着,别心烦,放松心情,一起来跳这套睡眠操,一觉睡到天亮。
App
03:48
拍打保健操,拍哪哪健康,锻炼三天,精气神十足,改善睡眠。
App
02:30
早晚半小时,软化血管降低三高,手不麻头不晕觉也睡的香。
App
03:58
背薄一寸,年轻十岁,八个动作改善虎背熊腰,让你腰背挺直不显老
App
05:39
颈椎病,肩周炎,头晕头痛恶心,睡不好,每天练一练,效果看得见
App
12:29
中老年零基础健身操《健步走》共18节,锻炼身体各个部位强身健体
App
17:06
人到中年,早晚坚持锻炼,改善四肢僵硬,改善身体亚健康!
App
08:06
促进血液循环,预防慢性病,提高免疫力。
App
11:36
新编手腕操《亲爱的你在哪》,五指连心,越抓越健康,越抓越灵活
App
05:34
足底穴位保健操,预防腿关节疼痛衰老骨质疏松退化增生。
App
19:33
早晚坚持颈椎操,头不痛不晕,全身舒展,一身轻松!
App
26:26
30分钟经络拍打操,促进血液循环,养心安神,改善睡眠。
App
06:22
肩周炎,颈椎病,勃子疆硬,每天十分钟《颈肩操》,有效改善缓解
App
04:49
人到中年,记忆力下降,脑袋不好使,多练手指操有效改善脑梗。
App
06:53
小动作大妙用!每天几分钟随时随地锻炼手指,身体倍棒!全身舒服
App
05:52
简单实用抬脚功,每天坚持,有效改善腰腿疼痛,改善亚健康。
App
28:49
长期锻炼能缓解膝关节炎,风寒湿痹带来的疼痛,及放松全身等功效
App
03:52
每天一遍经络拍打操,疏通腋下淋巴,排出毒素,变瘦变美变健康!
App
29:21
每天30分钟经络拍打操,有效治疗咳嗽,哮喘,慢性支气管疾病。
App
15:09
十五分钟健康养生拍打操,简单轻松,每天一遍,百病不见。
App
33:06
人到中年每天坚持30分钟《综合保健操》,通经活络,改善失眠气短
App
28:53
30分钟巜子宫保健操》,专门针对女性,瘦身,塑形,防病。
App
57:40
60分钟长视频拍打操,拍走亚健康,越拍越健康!
App
28:49
关节疼痛,每天30分钟关节拍打操,有效缓解,祛湿排毒。
App
43:46
六十六节完整版《回春医疗保健操》,预防慢性病,适合中老年。
App
34:46
根本源巜健康经络拍打操》完整版,疏通经络,缓解於堵改善亚健康
App
03:13
拍打健身操,《等着我来爱》,拍走赘肉和疲劳。拍出健康缓解便秘
相关推荐
评论 31
推荐作者
梁宏达
西瓜视频创作者
1043万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
芒果都市
湖南广播电视台都市频道官方账号
291万粉丝
· 29.3亿播放
去看看
宅家的小妖a
优质动漫领域创作者
107万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
妮妹测评官1
西瓜视频创作者
121万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
灿星舞林汇
西瓜视频创作者
63万粉丝
· 7.3亿播放
去看看
学拍视频剪辑
山东微爱文化传媒有限公司总经理
71万粉丝
· 2487.2万播放
去看看
冬子244
优质美食领域创作者
313万粉丝
· 123.5万播放
去看看
阿林吃土
优质美食领域创作者
54万粉丝
· 2895万播放
去看看