形意拳名家刘敬儒先生演示分解教学形意十二形之鸡形、鹞形、燕形

形意鹞形拳法，采取鹞鸟穿林钻进之法。开始跃步束身作右熊形式，转进步鹞子入林式（似左顺步抱拳），再上右步鹞子钻天式（似钻拳之第三手），反身撤回左腿，右小臂自左肩横下压，出左腿，左拳平崩。此拳为连珠进击之法，呈飞腾迥翔之势。 另一打法是开势左龙形，上右步熊形，采取鹞子飞跃扑击之势（先以右脚），当左右腿前后互换同时，一纵而起，顺步而落（左步换前），双掌下劈，一前一后（左手在前）；再换步跃起下劈，步返原形；后手前抓，坐盘腿，呈右龙形式，随即拔腰伸背而起，上左步，双拳前后并列，呈鹞子钻天式（山西太谷有此种练法）。此拳可破敌连环崩拳，当敌来势凶猛时，我纵身换步右避敌锋，双劈拳下压敌手，可增强压力；敌再进招时，我以龙形拳接敌手；对手再扑进时，我随挺起之势，以钻拳击敌面。 燕形拳采燕子掠水之能，瞬息之间，闪身亮翅，上下翻腾，贵在迅速，随身势之起，双目钻天观顶，抄水视脚，一气呵成。