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孕期腿部拉伸,有效消除水肿,缓解小腿抽筋
原创
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2021-10-28发布
有人到了孕中期,腿部就会水肿、抽筋,这时候可以适当的做一些腿部拉伸运动,可以消水肿和缓解抽筋,还可以瘦腿哦 *不是孕妇的姐妹也是可以练的*
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