大神解惑｜本末倒置！不练头顶侧身步伐练什么反手后场！

很多羽毛球爱好者总是不断的问我一个问题，到底怎么样能打好后场反拍高球，我可以很负责的告诉你，反拍不是一个专项技术，练好头顶步伐才是关键。