糖尿病不可怕，做到五点不会影响寿命，健康活到99岁

很多人都觉得了糖尿病就是绝症了，寿命好像减10年，吃药打针怕伤肝伤肾，情绪会瞬间崩溃，有人干脆不管了，有人到处到偏方。这些做法都不对，其实糖尿病没有想象的那么恐怖，生活中严格管理饮食，科学用药，一点都不会影响寿命。 美国1300万糖尿病病人中有30%活到80岁，超过平均寿命。格拉迪斯在1923年时确诊糖尿病，当时只有7岁，身体状况堪忧。他一生共计胰岛素注射六万余次，直至2008年才去世，活了92岁。他乐观对待，不怨这怨那，把糖尿病护理视为生活的一部分。1型糖尿病病史，超过80年的大有人在。有两兄弟，哥哥16岁患糖尿病，活到94岁，弟弟5岁确诊，去世时糖尿病病史85年，90岁去逝。 中国的宋美龄，不但有糖尿病，还得乳腺癌，活到106岁。长寿的糖尿病患者，都有一些共性，做到这5点，你也能活到90岁！ 1、尽早控制血糖，不管是药物、饮食、运动，用尽一切办法，让血糖达标，而且越早越好，不要排斥药物。 2、严格管理好饮食，定时定量，不吃撑，